8(343) 288 56 86

Екатеринбург, Шейнкмана, 86

Всем известно, что сбалансированное питание помогает поддерживать работу организма на должном уровне, дарит нам бодрость и здоровье. В то же время, нерациональное питание может способствовать возникновению алиментарно-зависимых заболеваний (сахарный диабет, ожирение, сердечно- сосудистые заболевания и др.), быть причиной плохого самочувствия и снизить качество жизни.

Диетолог занимается индивидуальным подбором рационального питания, основываясь на общем состоянии пациента, его индивидуальных особенностей, состояния здоровья и возраста. При составлении схемы питания специалист учитывает калорийность продуктов соответствующих энергетическим затратам конкретного человека, способ приготовления пищи и режим питания в соответствии от вида трудовой деятельности и образа жизни.


Когда необходимо обращаться к диетологу?

Если вы не можете похудеть

Ожирение -  многофакторное заболевание, характеризующееся избыточным отложением жировой ткани, ведущее к различным осложнениям со стороны организма.

Чем поможет врач-диетолог?

Во-первых, очень часто пациенты с избыточной массой тела, снижая вес самостоятельно, прибегают к различным диетам, которые могут не давать должный эффект, а чаще всего наносят большой вред. С помощью врача-диетолога вы построите свое питание таким образом, чтобы оно было для вас комфортным, безопасным, вкусным и, главное, эффективным.

Во-вторых, задайте себе вопрос: «Сколько раз вы сидели на диете?»  Действительно, очень многие пациенты прибегали к ограничению питания неоднократно. Отсюда истекает следующий вопрос: «Почему у вас до сих пор лишний вес?»  Ответ для каждого будет индивидуален. Но причина одна - вы так и не обнаружили истинный корень проблемы. В данном случае врач-диетолог поможет понять истинные причины набора веса и решить данную проблему раз и навсегда.

В-третьих, вы замечали, что если худеть с подругой, то это намного проще. Все потому, что при изменении образа жизни очень нужна поддержка. Врач-диетолог не только будет для вас такой поддержкой, но и поможет вам двигаться в правильном направлении и не снижать мотивацию.

Если вы похудели и не знаете как питаться далее

Часто бывает, что с похудением у пациентов проблем нет. Но вот удерживать достигнутый вес не получается. Чтобы научится не набирать лишние килограммы после похудения, следует обратиться к врачу-диетологу.

Если вы хотите скорректировать свой рацион при различных заболеваниях

Для улучшения течения многих заболеваний профильные врачи рекомендуют специализированную диету. Чаще всего в этой диете есть список запрещенных и разрешенных продуктов. Но встроить такие рекомендации в жизнь бывает не так легко как хотелось бы. Обратившись к специалисту, вы вместе построите разнообразный и сбалансированный рацион питания, учитывая все особенности вашей диеты.


В результате совместной работы с диетологом вы:

  • поставите рабочую цель и определите шаги для ее достижения;
  • получите сопровождение и поддержку на пути к результату;
  • определите мотивацию и найдете свой индивидуальный путь стройности;
  • сформируете новые эффективные пищевые привычки для снижения веса;
  • обретете навыки по управлению весом;
  • наладите отношения с едой;
  • получите много информации о рациональном питании, научитесь с легкостью составлять для себя сбалансированный рацион.


Шароватова Людмила Александровна
Врач эндокринолог, диетолог, cтаж 16 лет.1500 руб подробнее...
Пелевина Елена Валерьевна
Врач диетолог, cтаж 8 лет.3000 руб подробнее...
Гюбнер Анастасия Валерьевна
Нутрициолог-диетолог, cтаж 4 года.1500 руб подробнее...
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных